פילאטיס
בשנות העשרים של המאה העשרים הציג המאמן ג'וזף פילאטיס מערך תרגילים יעיל באמריקה שיעזור לספורטאים ורקדנים שנפגעו להתאושש ולחזור לצורתם הגופנית הקודמת. מאז צץ הכיוון של פילאטיס שצבר פופולריות אדירה ב-10-15 השנים האחרונות. פילאטיס זה סדרה של תרגילים להגברת כוח הגוף, לפיתוח שרירים, לשיפור יציבות ושיווי משקל. כל תרגיל מתבצע תוך הקפדה מיוחדת על טכניקת […]
ג׳אז
ריקוד JAZZ-FUNK ג'אז פאנק הוא אחד מסגנונות המחול העכשוויים המבוקשים ביותר. יש רקדנים בטוחים שקריאתו סגנון אינה נכונה, משום שג'אז-פאנק ספג כיוונים רבים ושונים בבת אחת ומפיק את המיטב מהתכונות שלהם. מכאן נובעת הפופולריות הרבה שלו בקרב תלמידי בתי ספר, רקדנים מתחילים ורקדנים מקצועיים וגם בקרב כוכבי מוזיקה המשתמשים באופן פעיל בג'אז-פאנק בהפקותיהם ובסרטוניהם. אבל […]
היפ הופ
היפ הופ הוא ריקוד המאגד סגנונות ומגמות ריקוד רבים של המאה ה -20. בהגדרה רחבה, היפ הופ הוא למעשה כל ריקוד שרוקדים אותו למוזיקה המתאימה. לכן, די קשה להבחין בכיוון מסוים של היפ הופ מכיוון שהוא משלב סגנונות רבים, ובגלל זה לרוב משתמשים במונח "ריקוד היפ הופ" בקשר אליו. מקורו של היפ הופ בדרום הברונקס. […]
בלט קלאסי
אז מה זה בלט? כמובן שניתן לקרוא את ההגדרה בוויקיפדיה או במקור מידע אחר, שם הכל מתואר בפירוט, אך בכל זאת, לכל אחד ואחת יש את הבלט של עצמו. במרכז למחול JuliArt אנחנו מאוד מעוניינים להראות כיצד נראה מה אנו עושים מנקודת מבטם של הילדים שלנו. מה פירוש המילה בלט לילדים? לאדם שרחוק מצורת האמנות […]
מודרני
ריקוד מודרני – הוא סגנון ריקוד המתפתח כל הזמן, בו נמשך החיפוש אחר צורות הבעה. ריקוד עכשווי אינו סגנון חד-משמעי, אלא שילוב של טכניקות ריקוד מאמנות התנועה המערבית (מחול קלאסי, ג'אז מודרני) ומזרחית (צ'יגונג, טאי צ'י צ'ואן, יוגה). ריקוד עכשווי מאופיין באוריינטציה מחקרית באמצעות האינטראקציה של ריקוד עם פילוסופיית התנועה המתפתחת ויכולות גוף האדם. (Contemporary) […]
